烦恼不能去压抑，而是要转化
烦恼不能去压抑，而是要转化学诚法师
人不一定要在人多的地方才能快乐，也不是只有一个人呆着才会快乐，而是不被烦恼所转才有真正的快乐。我们内心那些错误的观念和执著，都要慢慢从心里清掉，多装一些友爱和善意。
人被烦恼所役，白白浪费生命在追逐五欲中，从来不曾发现人生的真正价值，体会生命深层次的快乐，的确是可悲可惜！学习佛法，就是为了让我们生命的意义越来越显现出来，让痛苦越来越少直至没有，让快乐越来越多直至圆满。
“一切问题都是自己的问题”，不是就事论事来讲的，也不是要把别人的错误揽在自己身上，这是专从修行角度而言的。我们所遇到的境界，对自己有损或者有利，顺心或者不满意，都是外缘，它引发了我们内心的哪些烦恼，就需要去反省、去对治、去转动，是这样一个道理。
烦恼不能去压抑，而是要转化、净化。要用更清净、积极的理想和善业充实身心，才能不断增长战胜烦恼的力量，否则是很难的。
降伏烦恼，第一步是观照到它、认得它、知道自己在起烦恼，这样就能不使烦恼继续增盛。
摘自学诚法师新浪微博答问 阿弥陀佛！ 南无观世音菩萨 阿弥陀佛！阿弥陀佛！ 佛法之真谛 佛法非迷信，非宗教信仰，乃是宇宙万法之真理真相！它是讲真，讲实，讲宇宙万物的起源以及所有事物之间的相互关系。 南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛 法华经告诉我们，周遍宇宙真理就是一朵莲华藏（十如是），极简也，只要我们放空我们的所知，信解受持如来藏，成佛就在当下，在眼前。 人不一定要在人多的地方才能快乐，也不是只有一个人呆着才会快乐，而是不被烦恼所转才有真正的快乐。我们内心那些错误的观念和执著，都要慢慢从心里清掉，多装一些友爱和善意。 人被烦恼所役，白白浪费生命在追逐五欲中，从来不曾发现人生的真正价值，体会生命深层次的快乐，的确是可悲可惜！学习佛法，就是为了让我们生命的意义越来越显现出来，让痛苦越来越少直至没有，让快乐越来越多直至圆满。