诵经是第一美容法
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxNjAyMjY2Nw==&mid=2651501744&idx=5&sn=46cccec3d0b6472d3b5b1cb0ec2571da&chksm=80053954b772b0421e74f01b9263052f83a1ac94c31418100e59c67df74f1e617d298481fd70&scene=0#rd现在人都误解了养生之法，其实养生，是养这个生，不是养肉体的身。把你的生机给焕发出来。这叫做养生。不是养护你这个臭皮囊，你每天花那么多时间去化妆，去吃好吃的。但心理不干净，身体就有鬼住在里头，身体有鬼道住着，自然身上就有臭味，你怎么能干净。
现在要谈养生，治病，就两个，第一个吃素，食清净食，不清净的食物不能吃。像供过鬼神的，酒肉鱼腥都不要吃。第二个，就是念经。小时候吃了很多动物，鱼虾肉，这些动物神识都在你身体中，他们只要没有出来，你身体内都是阴性的磁场，怎么能焕发容光出来。念经也能超度你体内的众生，把浊气清净。这才是养生之法。
现在市场上谈养生，都是让你增长欲望，吃，喝，做各种保健。那没有用的。这是对身体最大的误解。黄帝内经，要恬淡虚无，真气从之。你要恬淡，不要那么多欲望。你自然就有一股清气。这也要靠佛经的力量了。
还有一种，想湿寒重的，都是不爱劳动。其实你动一动，为别人做做事情，你善心提起来，这些寒气就出去了。活到老，动到老。所以想要身体好，气色好，就要守住戒律。尤其是佛弟子，受戒了，有戒神保护，护法神会加持你有正念。有正念在，就不会污染了这个色身。现在人对环境污染重，对自己身体污染也更重。修行就要转化色身的污染，还给色身的清净。
阿弥陀佛！ 阿弥陀佛！ 阿弥陀佛！ 南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！顶礼如来藏，无漏不思议！愿加被未来，与此门无惑！顶礼恩师上印下广门清大法师！愿生生世世护持弘扬法华楞严如来藏一心三藏大法！荷担如来家业！ 南无大乘妙法莲华经 南无大乘妙法莲华经 南无大乘妙法莲华经 南无大乘妙法莲华经