【芝麻蔬菜沙拉】

妙莲xyw · 发表于 2016-8-26 06:35:45

用料：
生菜1棵、白芝麻3克、蔓越莓适量

做法：
1
花叶生菜去根洗净，控干水分。圣女果洗净去蒂。（我选用的蔬菜种类不是很多，可以另外添加豆苗、鸡毛菜之类的来丰富彩色）
2
花叶剩菜手撕成方便入口的片状，松散的码在碗底。圣女果对半切开，摆放一部分在生菜叶上
3
黄瓜用刮皮刀从头至尾刮下薄薄的一片
4
把黄瓜片放在容器中，可以用整片的，也可以切一半后再摆放
5
最后撒上白芝麻，白芝麻可以多放一些，会很香，注意：这里用的是熟芝麻。如果想加点风味，可以扔进几颗果干，这个随意
6
最后日式沙拉汁+蜂蜜混合，吃之前淋在沙拉中拌匀即可