跟自己搞好关系
跟自己搞好关系
天底下就是自己跟自己的关系搞不好,自己跟自己搞好了,就没有什么搞不好的。
为什么搞不好?生气,发脾气。自己跟自己的关系,最重要的,我个人的感觉,就是要心灵平静,在任何情况下,尽量保持心灵平静。
我们讲尽量,因为我们还不能做到永远这样,听到什么事情难免有点波动。但是马上想到,情绪有波动,这是不对的。情绪波动会耗能量。
年轻人身体好,能量足,好动,其实不合算,而且没有智慧;心灵平静对自己才好。心灵不平静,高血压、中风、偏瘫,不都是心的问题吗?
天下没什么了不起的事情,怎么达到心灵平静呢?平,这个字非常好,还没有不好的意义,大家组一下词看看。
“平淡”,平平淡淡,这个好啊,就像喝水,平平淡淡过日子,这个才真,才常,淡味才是真味。关系搞得太浓了,将来一定会撕破脸的。平平淡淡,看什么事都很平淡。
“平静”“平安”,平才能安,不平就不安。东西放在平的地方就安了,放在斜坡上不就不安全了吗?
我们内心平,出门才安全,所谓“出入平安”。内心那么多的不平,怎么能保证安全。出门能活着回来,出去两条腿,回来两条腿,就算你阿弥陀佛了。内心都是不平的,在这个世界上还能活四十岁、五十岁,真是不容易。
平才能安,平才有静,平才能常,平才能和。吃饭吃菜,太辣太咸太油太腻,不平,哪能和呢?不和,肠胃不和,拉肚子,生病。
内心的平会反映到我们的生活、我们的语言、我们的爱好、我们的习性,包括我们吃饭的味道,都会显示一种很平的状态,不那么过急。
所以,对自己的关系,这是最重要的,也是自己最灵敏的。因为我们跟他人的关系,我们有时候顾及不到,因为人都很自我。讲一句话,我们讲重了,伤害了对方,但我们不知道,“我没有那个意思啊!”但是对方可能在那里想不开了。
但是,我们自己的起心动念,我们自己最知道,听到什么话,不平静了,这个时候就要反观觉照,不平静你就吃亏了,你也就失败了。
“就是他让我这样的,就是他不对”,两回事,他是他,你是你,你要保持心灵平静,这就是功夫。
什么是功夫?什么是禅定?这就是禅定。打坐眼睛一闭,几个小时不动,但是一出门,人家一句话,“八风吹不动,一屁打过江”,马上就动摇了。所以,不要随风起浪,天底下没有什么。
阿弥陀佛! 阿弥陀佛!阿弥陀佛! 南无大乘妙法莲华经 南无大乘妙法莲华经 阿弥陀佛! 『正修行处』,就是讲修我们的心。《法华经》《楞严经》『如来藏』的道理,叫我们「明心见性」!怎么明心?心在哪里?怎么见性?我们当下这个人和我们所面对的一切的外部的环境,从自然环境、社会环境到人事环境,以及我们所能耳闻目睹身受的这一切的万法,它们是怎么来的?明白了我们的心在哪里,叫「明心」。心在哪里啊?在尽虚空遍法界,无所不是。明白了万法的来龙去脉,叫「见性」,在相见性。万法来龙去脉是怎么回事?心变出来的。果真把这个道理明白以后,当下了生脱死,成分真即佛。 南无妙法莲华经 跟自己搞好关系-法理辨析
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