如何让身体健康长寿

顺顺 · 发表于 2016-9-16 20:28:06

南无阿弥陀佛

顺顺 · 发表于 2016-9-16 20:28:23

南无阿弥陀佛

一妙如 · 发表于 2016-9-16 20:29:29

方法很简单：就是一杯开水，晚上就准备好。第二天早晨起来，不要洗脸、漱口，一下床就喝这杯水，站着稳稳的，面向东方或东南方，就是太阳出来的方向。这一杯水，端在手上，喝三百六十口，不能多也不能少，每一口都要咽下去。他说，只要这样喝，喝三个月，什么毛病都没有了，百病不生，没有病的人能延年益寿。

一妙如 · 发表于 2016-9-16 20:30:40

他说，自己活上个一百三、五十岁是不成问题，他有这个把握！这个方法很简单，但是要有耐心，为什么？我试验过，这一杯水喝下去，要四十五分钟，喝的时候，把一切念头都放下，一念不生。

当应dying · 发表于 2016-9-16 20:31:09

！阿弥陀佛！

当应dying · 发表于 2016-9-16 20:31:28

！阿弥陀佛！

一妙如 · 发表于 2016-9-16 20:31:33

实在讲，这就是修定。每一口都喝一点点，要喝三百六十口，不能多也不能少。三百六十口每一口都记得清清楚楚，就是禅宗的修数息观。同时，使内脏运动，因为每一口咽下去，内脏都在运动，水又可以清洗内脏。清洗内脏，再加上这个定功，怎么会没有效果呢？

当应dying · 发表于 2016-9-16 20:31:51

！阿弥陀佛！

知足常乐-当全 · 发表于 2016-9-16 20:59:23

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxNjAyMjY2Nw==&mid=204592355&idx=1&sn=5816bab909890b2533af42e26a9bc91b&scene=1&uin=MTk4ODc5MDUzNA%3D%3D&key=7b81aac53bd2393d7e63060b7dd6351eca0c6d513f4824a50635f14a45400f91ca5fc59b7cf3cc31672030fbf482c99b&devicetype=android-19&version=26031933&lang=zh_CN&nettype=WIFI&pass_ticket=UodIH2lVQcArrhGdTg%2BJAuY7WHgHlwi4BE3smvaoXtXxcpKygCw3pwT63Ld%2BuQbV

苏州当_xQhhR · 发表于 2016-9-16 21:00:42

阿弥陀佛！

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